Soft-Aerobic
Date :
05.01.2022 - 13.07.2022
Date(s) exclues :
Jour(s) | ||
---|---|---|
16.02.2022 | 06.04.2022 | 13.04.2022 |
25.05.2022 |
Organisateur :
Lieu :
Club Eist Heem
54, rue Oscar Romero
L-5340 Berchem
Luxembourg
Public cibles :
Adultes
Soft Aerobic ist das ideale Training für alle, die ihren Körper schonend trainieren möchten. Ziele: Verbesserung der Körperhaltung, Stärkung der Hauptmuskelgruppen, Gewicht behalten oder reduzieren und dabei Spaass haben beim Training in der Gruppe mit Gleichgesinnten. Die sanfte Alternative zu Aerobic, die auf häufigen Wiederholungen von kleinen Bewegungen beruht, stärkt gezielt bestimmte Muskeln, ohne die Gelenke zu strapazieren.
Präis: 50€ (fir Leit aus der Réiser Gemeng)
65€ (fir Leit ausserhalb der Réiser Gemeng)
Umellen um 36 92 32-499
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