Karate Selbstverteidigung

Lernen Sie grundlegende Selbstverteidigungstechniken, um Ihr Selbstwertgefühl zu
steigern und sich im Fall der Fälle verteidigen zu können.
Der Kurs vermittelt Ihnen ein solides Fundament der Selbstverteidigung. Langfristig
verbessern Sie damit Ihre Fitness, Ihr Wohlbefinden und Ihr Selbstvertrauen.
Das vielfältige Angebot an Techniken ist für Männer und Frauen jeden Alters geeignet.
10.00 Uhr bis 11.00 Uhr | Gratis | Ref.: A2021K11

Karaté | Self défense
Apprentissage des techniques de base de l’autodéfense pour augmenter l’estime de soi tout
en permettant de pouvoir se défendre au cas où.
Le cours vous donne une base solide de self défense. A long terme, vous améliorerez votre
forme, bien-être et confiance en soi. La diverse panoplie de techniques convient aux
femmes et hommes de tout âge.
10.00 à 11.00 heures | Gratuit | Réf.: A2021K11

Mellt iech w.e.g. un ? 26 58 06 60 an iwwerweist dannop eise Konto: CCPLULL - IBAN LU91 1111 1007 2640 000078