SOPHROLOGIE

C’est un outil de relaxation dynamique très efficace utilisant la respiration, les sensations corporelles agréables, les visualisations… Cette technique permet entre autres d’augmenter sa force, de gérer son stress, d’améliorer la qualité du sommeil, de trouver l’agréable en soi, de gérer ses émotions et de renforcer sa confiance sa motivation.

Inscriptions

Première session de septembre à janvier:

• Les inscriptions ont lieu à partir du 7 septembre 2020 de 8h à 12h et de 13h à 17h.
• Un courrier avec les dates des cours vous sera envoyé après votre inscription.

Deuxième session de janvier à mai:

• Les inscriptions ont lieu à partir du 11 janvier 2021 de 8h à 12h et de 13h à 17h.
• Un courrier avec les dates des cours vous sera envoyé après votre inscription.

Faites votre inscription* aux numéros:

58771 -1301 / -1308 / 1333 / -1305

Nous vous rendons attentifs au fait que votre appel téléphonique vaut inscription. Ensuite, une facture vous sera envoyée par courrier.