CIRCUIT TRAINING

Il s’agit d’un entraînement efficace, simple et divertissant à la fois, qui améliore votre force et votre endurance. Des exercices d’enchaînement avec peu de temps de récupération (ou pas du tout) et une fois la totalité des mouvements effectués, vous reprenez depuis le début. Ces exercices se pratiquent partout et permettent de réaliser de bonnes séances de préparation physique sans pour autant avoir besoin de tonnes de matériel à disposition. Le défi est lancé!

Inscriptions

Première session de septembre à janvier:

• Les inscriptions ont lieu à partir du 7 septembre 2020 de 8h à 12h et de 13h à 17h.
• Un courrier avec les dates des cours vous sera envoyé après votre inscription.

Deuxième session de janvier à mai:

• Les inscriptions ont lieu à partir du 11 janvier 2021 de 8h à 12h et de 13h à 17h.
• Un courrier avec les dates des cours vous sera envoyé après votre inscription.

Faites votre inscription* aux numéros:

58771 -1301 / -1308 / 1333 / -1305

Nous vous rendons attentifs au fait que votre appel téléphonique vaut inscription. Ensuite, une facture vous sera envoyée par courrier.